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NEU - Schiurlaub in den Dolomiten
Ort: Sa 3. 3. 18
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2017/2018
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Gesunder Rücken - Gezielte Wirbelsäulengymnastik
Gesunder Rücken - Gezielte Wirbelsäulengymnastik

 

Aktives Rückentraining für Damen (auch Herren)

 

Aufbau und Kräftigung der stabilisierenden Wirbelsäulen-, Rumpf-, Bauch-, Beckenboden- und Fußmuskeln, dadurch können schon frühzeitig Bandscheiben- und WS-Schäden verhindert werden.

 

Wann ?

Ab 2. Oktober 2017, jeden Montag

                                                   von 19,00 – 20,00 Uhr

Wo?

Turnhalle Volksschule Zell (Hauptplatz)

 

Gäste sind herzlich willkommen !